فوائد لن تتوقعها للبرقوق على العظام «فيديو»

قال الدكتور حسن حسونة، أستاذ التغذية بالمركز القومي للبحوث، إن هناك دراسة أثبتت أن هناك بعض أنواع من الفواكه تقي السيدات من هشاشة العظام، وكان البرقوق ضمن الفواكه وضمن البرنامج الغذائي الذي يحصلون علبيه، بالإضافة إلى مكملات الغذاء التي حصلت عليها السيدات.

وأضاف أستاذ التغذية بالمركز القومي للبحوث، خلال مداخلة هاتفية، على فضائية "دي إم سي"، أن الدراسة استمرت 6 شهور وتم إجرائها عل مدار فترة تتراوح بين 6: 8 شهور، ولكن في خلال 6 شهور أثبتت فعالية على عظام السيدات.

وأوضح أن الدراسة أجريت على السيدات حتى أكبر من 55 عاما، مؤكدا أن البرقوق له فوائد غذائية كثيرة جدا حيث أنه يزيد من كثافة العظام.

وأشار إلى أن البرقوق يقلل من التهابات العظام وبه فوائد غذائية كثيرة لاحتوائه الماغنسيوم والبوتاسيوم والكالسيوم؛ بما يساهم في زيادة كثافة العظام.