استشاري تغذية علاجية يكشف أسباب برودة الأطراف خلال الشتاء.. فيديو

كشف الدكتور محمد الشافعي، استشاري التغذية العلاجية والسمنة بجامعة القاهرة، أسباب برودة الأطراف خلال فصل الشتاء وعدم وصول الدم للأطراف، قائلًا: "هناك سببين لبرودة الأطراف السبب الأول مشكلة مرضية مثل مرضى السكر والأوعية الدموية، والسبب الآخر هو تناول أطعمة تقلل درجة حرارة الجسم".

ونصح الشافعي، في تصريحات تلفزيونية ببرنامج "السفيرة عزيزة" المذاع عبر فضائية "دي إم سي"، اليوم الإثنين، من يشعرون ببرودة الأطراف في فصل الشتاء بتناول بعض الأطعمة التي من وظيفتها شعور الجسم بالدفء، قائلا: "هناك بعض المواد الكيماوية الموجودة في شوربة العدس والقرفة بالزنجبيل والسمسم والكافيين والكركم، حيث أنها تساعد على تدفئة الجسم وزيادة ضخ الدم وتحسين صحة القلب".

ونوه استشاري التغذية العلاجية والسمنة بجامعة القاهرة، بأن من بين الأكلات التي تساهم في زيادة تدفق الدم للأطراف البصل والثوم واللفت والقرنبيط والكرنب بجانب أنها ترفع المناعة وتزيد صحة القلب.