«يحمي من الإصابة بالكثير من الأمراض».. تعرف على فوائد البيض البلدي
نشر الدكتور أحمد صبرى استشارى السمنة والتغذية العلاجية، على صفحته الرسمية بموقع التواصل الاجتماعى فيسبوك، فوايد تناول البيض البلدى على السحور.
ومن أبرز فوائد بيض الدجاج البلدى:-
- يمد الجسم بالعناصر الأساسية للنمو مثل الكالسيوم وفيتامينات وبروتينات وحديد.
- يخفض الكولسترول الضار.
- يحمى من الإصابة بالكثير من الأمراض.
- يقى من الإصابة بأنواع السرطان.
- يساعد على إنقاص الوزن.
- يقوى الشعر.
- يساعد على النوم بشكل عميق.
- يحمى من نزلات البرد.
- يحمى من الإصابة بمرض فقر الدم.
- يزيد القدرة الجنسية عند الرجال والنساء.
