هاني الناظر: التقلبات الجوية تُضعف الجهاز المناعي للجسم - فيديو
قدم الدكتور هاني الناظر، أستاذ الأمراض الجلدية، روشتة علاجية للمواطنين للحفاظ على أجسادهم من التقلبات الجوية.
وخلال مداخلة هاتفية مع برنامج "آخر النهار"، مساء اليوم الجمعة، أوضح "الناظر"، أنه في حالة الرياح المحملة بالأتربة، فإن كبار السن والأطفال الصغيرين عليهم الالتزام بالبقاء في المنزل وإغلاق النوافذ جيدًا كما أن الأشخاص الذين يعانون من الحساسية في الصدر أو الجلد والعيون أو الجيوب الأنفية، فعليهم الالتزام بارتداء الكمامة.
وأوضح أن الكمامة عبارة عن فلتر، يحمي مريض الحساسية من الأتربة، ناصحًا بعدم التعرض لأشعة الشمس وقت الظهيرة عند ارتفاع درجات الحرارة.
وشدد الدكتور هاني الناظر، على ضرورة ارتداء ملابس قطنية فاتحة اللون في أوقات حرارة الجو لكي تعكس الحرارة، مع ضرورة شرب المياه بكثرة.
وعن الأطعمة المناسبة؛ قال: "يجب الإكثار من السلطة الخضراء لأن بها معادن وفيتامينات ومياه"، مشيرًا إلى أن الدراسات العلمية الحديثة أثبتت أن التقلبات الجوية تؤثر على الجهاز المناعي وتضعفه.
