29 مارس 2026 20:35 10 شوال 1447
مصر 2030رئيس مجلسي الإدارة والتحرير أحمد عامر
توك شو

نصائح مهمة من الأرصاد للمواطنين لمواجهة ارتفاع الحرارة

صورة أرشيفية
صورة أرشيفية

قدمت الدكتورة إيمان شاكر، مدير مركز الاستشعار عن بعد في الهيئة العامة للأرصاد الجوية، عدة المواطنين، لمواجهة موجة الطقس الحار التي تتعرض لها البلاد وأبرزها: ارتداء الملابس القطنية البيضاء الفضفاضة التي تعكس أشعة الشمس وتمتص العرق، بجانب تناول الماء بكثرة وعدم الخروج خلال الفترة من الظهر وحتى بعد العصر، إلا في الحالات الضرورية.

وأوضحت مدير مركز الاستشعار عن بعد في الهيئة العامة للأرصاد الجوية، خلال تصريحات لمركز المعلومات ودعم اتخاذ القرار، أنه يجب عدم ترك عبوات غازية أو عطور داخل السيارات حتى لا تنفجر بسبب الحرارة المرتفعة.

وأشارت إلى أن المواطنين الذين يخرجون خلال فترة الظهيرة، عليهم حماية أنفسهم من أشعة الشمس، وارتداء النظارة الشمسية والقبعات، واستخدام كريم واقٍ من الشمس، وتجنب الكافيين، وتناول العصائر والفواكه؛ للتخفيف من حدة الحرارة.

وكشفت مديرة مركز الاستشعار عن بعد في الهيئة العامة للأرصاد الجوية، أن درجات الحرارة المرتفعة مستمرة حتى منتصف الأسبوع المقبل.

ارتفاع الحرارة طقس حار ارتفاع الرطوبة توك شو بوابة مصر 2030

مواقيت الصلاة

الأحد 06:35 مـ
10 شوال 1447 هـ 29 مارس 2026 م
مصر
الفجر 04:21
الشروق 05:48
الظهر 11:60
العصر 15:30
المغرب 18:11
العشاء 19:30
البنك الزراعى المصرى
banquemisr