بعد وفاة بلوجر شهيرة.. خبير تغذية: إن ظهرت هذه العلامة وقف ريجيم فورا |خاص
آثار خبر وفاة بلوجر شهيرة تدعى "زانا سامسونوفا"،صدمة للرواد مواقع التواصل الاجتماعي وخاصة الفتيات اللاتي يتبعن نظاما غذائيا قاسيا .
ومن جانبه؛ حذر الدكتور أحمد عبد الخالق؛ أخصائي التغذية العلاجية؛ من إتباع نظام غذائي قاسي لأنه يضر بالجسم بشكل مباشر.
وأكد؛ خلال تصريحات صحفية خاصة؛ على أن النظام الغذائي لابد أن يكون متكامل ويحتوي على كافة العناصر الغذائية الهامة لجسم الإنسان.
وحذر؛ من علامة قد تظهر على من يتبع الريجيم وتشير إلى أن النظام غير صحي ولابد من الانقطاع عنه فورا.
وأشار؛ إلى أن تلك العلامة هي الإصابة بالإمساك؛ مؤكدا على أنه علامة سيئة للغاية وتشير إلى أن النظام لا يحتوي على ألياف.
وأوضح؛ أنه في هذه الحالة لابد من الانقطاع عن النظام الغذائي المتبع واللجوء إلى طبيب متخصص لوضع نظام غذائي مناسب لكل حالة حسب طبيعة الجسم.
