ما هي أسباب الشعور بالصداع؟
يعتبر الإصابة بالصداع أحد أكثر شكاوى الألم شيوعًا في العالم، وتختلف درجة الصداع فقد يكون حادًا أو مزمنًا، خفيفًا أو شديدًا.
ما هي أسباب الشعور بالصداع؟
هناك العديد من الأسباب المحتملة للصداع، بما في ذلك:
- الإجهاد.
- قلة النوم.
- الجوع.
- الجفاف.
- التغيرات في الطقس.
- الإفراط في تناول الكافيين أو الكحول.
- بعض الأدوية.
- بعض الحالات الطبية، مثل التهاب الجيوب الأنفية.
- الربو.
- ارتفاع ضغط الدم.
ماذا تفعل إذا كنت تعاني من الصداع باستمرار؟
إذا كنت تعاني من الصداع بشكل متكرر أو شديد، فمن المهم أن تتحدث إلى الطبيب لتحديد السبب.
قد يصف لك الطبيب دواءً للمساعدة في تخفيف الألم، أو قد يوصيك بإجراء تغييرات في نمط حياتك للوقاية من الصداع.
