من الشهر الثامن.. فوائد كبدة الدجاج للرضع

نشر الدكتور أحمد صبري استشاري السمنة والتغذية العلاجية على صفحته الشخصية بموقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، فوائد كبدة الدجاج للأطفال.

يعد كبد الدجاج من الوجبات المفيدة للرضع بعد الشهر الثامن، وذلك بفضل احتوائها على:

تحتوي على نسبة عالية من البروتينات والفيتامينات كفيتامين B12 وB6 وB2 وB1 وA وK والمعادن الأساسية لنمو الخلايا بشكل سليم كالحديد والنحاس.

- تمد الطفل بالببروتين الجيد.

- تحتوي على فيتامين A المهم في مرحلة النمو.

- غنية بالحديد لتكوين هيموجلوبين الدم وميوجلوبين العضلات، وتنشيط أداء الجهاز المناعي للرضيع.

- تحسين القدرة على الإبصار.

ويفضل أن تقدم وجبة الكبدة مرتين على الأقل أسبوعيا على ألا تتعدى كمية الوجبة الواحدة 30 جراما، أو كبدة دجاجة واحدة، ويفضل شرب مرقة سلق الكبدة بمقدار مناسب.