26 مارس 2026 12:28 7 شوال 1447
مصر 2030رئيس مجلسي الإدارة والتحرير أحمد عامر
توك شو

أخصائية أمراض مفاصل: هشاشة العظام مرض صامت يصيب كبار السن «فيديو»

هشاشة العظام
هشاشة العظام

أكدت الدكتورة يسرا عبد البر أخصائية أمراض المفاصل والروماتيزم والمناعة، أن هشاشة العظام هي مرض يصيب العظام ويجعلها هشة وقابلة للكسر بسهولة، ويحدث عادة مع التقدم في السن.

وقالت عبد البر، خلال لقاء لها لبرنامج "ست الستات"، عبر فضائية "صدى البلد"، تقديم الإعلامية "دينا رامز"، إن هشاشة العظام تحدث بسبب انخفاض كثافة العظام، مما يجعلها أكثر عرضة للكسر.

وأضافت أن التعرض لأشعة الشمس لمدة لا تقل عن 10 دقائق يوميًا يساعد على تقوية العظام، كما أن تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم وفيتامين د يساعد أيضًا على الوقاية من هشاشة العظام.

وأكدت عبد البر أن هشاشة العظام مرض صامت، ولا تظهر أي أعراض عليه في البداية، ولكن قد يشعر المريض بألم في العظام أو المفاصل بعد الإصابة بكسر.

وأشارت إلى أن هشاشة العظام يمكن أن تسبب مضاعفات خطيرة، مثل كسور العمود الفقري والوركين، والتي يمكن أن تؤدي إلى إعاقة دائمة.

هشاشة العظام مرض هشاشة العظام

مواقيت الصلاة

الخميس 10:28 صـ
7 شوال 1447 هـ 26 مارس 2026 م
مصر
الفجر 04:25
الشروق 05:52
الظهر 12:01
العصر 15:30
المغرب 18:10
العشاء 19:27
البنك الزراعى المصرى
banquemisr