طريقة عمل ديتوكس يخلصك من سموم الجسم

مشروبات الديتوكس هي عبارة عن مشروبات صحية للتخلص من السموم التي توجد بالجسم، حيث يعمل على تطهير الجسم منها، وله الكثير من الفوائد للصحة.

لذلك سنعرض طريقة عمل عمل ديتوكس الليمون بالنعناع.

- المكونات:-

- أوراق من النعناع الطازجة

- شرائح من البرتقال

- شرائح من الليمون

- شرائح من الخيار

- كمية من الماء البارد أو الدافئ حسب الرغبة

طريقة التحضير:-

في زجاجة ضعي الماء، مع شرائح الليمون والخيار، يضاف إليها النعناع وشرائح البرتقال.

ثم ضعي مكونات عصير برتقالة، يتم تقليب المكونات جيدًا ويتم تركها لبعض من الوقت.

ويتم تناول المشروب على مدار اليوم.