7 كيلو في أسبوع.. طريقة عمل شوربة حارقة للدهون

يبحث الكثير عن أطعمة أو مشروبات تساعد في إنقاص الوزن سريعًا، لذلك سنقدم طريقة عمل شوربة الكرنب، التي تساعد الشخص في فقدانه الوزن خلال 7 أيام فقط.

المكونات:

- ورق الكرنب

- بصل أخضر مكعبات

- فلفل أخضر مقطع

- طماطم مقطعة

- حزمة من الكرفس

- القليل من البصل أو البصل البودرة.

- ملح وفلفل أسود.

طريقة التخضير:

قومي بغلي الماء، ثم ضعي مكعبات مرق حسب الرغبة

ثم ضعي جميع المكونات، وتترك على النار لمدة ساعة.