أسباب تنميل الأطراف أثناء النوم.. إليكم التفاصيل

من الأمور الشائعة عند الكثير، هي تنميل اليدين والقدمين أثناء النوم، لذا سنعرض بعض الأسباب الشائعة لتنميل اليدين والقدمين أثناء النوم، ومنها:

- ضغط عصبي

قد يحدث التنميل نتيجة لضغط على الأعصاب في اليدين والقدمين، بسبب وضعية الجسم أثناء النوم، مثل وضع اليد تحت الرأس أو الاستلقاء على الجانب لفترة طويلة مسببًا لضغط على الأعصاب وتنميل الأطراف.

- قصور الدورة الدموية

يحدث التنميل نتيجة لقصور الدورة الدموية إلى اليدين والقدمين، هذا قد يحدث عندما تتجمع السوائل في الأطراف أثناء النوم، مما يسبب انتفاخًا وتنميلًا.

- اضطرابات في العمود الفقري

مثل انزلاق القرص، يؤدي إلى تنميل الأطراف.