11 يوليو 2025 13:24 15 محرّم 1447
مصر 2030رئيس مجلسي الإدارة والتحرير أحمد عامر
المنوعات

للبشرة وضغط الدم.. فوائد السمسم

السمسم
السمسم

يمكنك أن تستمتع برش حبيبات السمسم على أطباق الطعام، ومن أبرز فوائد السمسم للصحة، هي.

- للجسم:

يحتوي السمسم على العديد من العناصر المعدنية الهامة لصحة الجسم مثل المانجنيز والنحاس والفوسفور والحديد والكالسيوم.

- للصحة:

تحتوي حبوب السمسم على قدر كبير للغاية من فيتامين (هـ) الذي يلعب دوراً هاماً في محاربة الأمراض بالجسم.

- للسكر:

كشفت الدراسات إلى أن حبوب السمسم يمكن أن تعمل على تحسين فاعلية بعض أدوية السكر.

- للوجه:

تحتوي حبيبات السمسم على العديد من مضادات الأكسدة والتي تعمل بدورها على زيادة نضارة البشرة ونظام المناعة بالجسم.

- لضغط الدم:

يساعد زيت السمسم على خفض ارتفاع ضغط الدم وتخفيف الإجهاد.

- السرطان:

تعمل حبيبات السمسم على منع انتشار العديد من أنواع السرطان

السمسم البشرة السكر زيت السمسم

مواقيت الصلاة

الجمعة 01:24 مـ
15 محرّم 1447 هـ 11 يوليو 2025 م
مصر
الفجر 03:18
الشروق 05:02
الظهر 12:01
العصر 15:37
المغرب 18:59
العشاء 20:31
read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more
البنك الزراعى المصرى
banquemisr