29 أبريل 2026 21:23 12 ذو القعدة 1447
مصر 2030رئيس مجلسي الإدارة والتحرير أحمد عامر
الأخبار

آلية التقليل من فرص الإصابة بنزلات البرد

وزارة الصحة
وزارة الصحة

قالت وزارة الصحة والسكان إنه يمكن تقليل الإصابة بـ نزلات البرد من خلال اتباع التعليمات التالية :-

1- تجنب لمس العين او الأنف أو الفم بعد لمس الأسطح

2- تلقى لقاح الإنفلونزا

3- استخدام المناديل عند العطس والتخلص منه مباشرة

4- تناول الطعام الصحى لتقوية المناعة

5- تجنب الأماكن المزدحمة

الصحة نزلات البرد طرق التقليل من نزلات البرد

مواقيت الصلاة

الأربعاء 07:23 مـ
12 ذو القعدة 1447 هـ 29 أبريل 2026 م
مصر
الفجر 03:40
الشروق 05:14
الظهر 11:52
العصر 15:29
المغرب 18:31
العشاء 19:54


البنك الزراعى المصرى
banquemisr