هولاء ممنوعين من تناول البطيخ
البطيخ فاكهة لذيذة ومليئة بالماء والعناصر الغذائية، ولها الكثير من الفوائد، لكنها غير مناسبة لبعض الأشخاص في حالات معينة.
- مرضى السكري:
يحتوي البطيخ على نسبة عالية من السكر (رغم أن مؤشره الجلايسيمي مرتفع لكن حمله الجلايسيمي منخفض إلى معتدل).
- مرضى الفشل الكلوي:
يعد البطيخ غني بالبوتاسيوم، وقد يؤدي تناول كميات كبيرة منه إلى تراكم البوتاسيوم في الدم، مما يُشكل خطرًا على مرضى الكلى الذين لا يستطيعون التخلص من الفائض بسهولة.
- مرضى الحساسية:
بعض الأشخاص لديهم حساسية من البطيخ، وقد تظهر عليهم أعراض مثل الحكة، الطفح الجلدي، أو حتى تورم الحلق والفم.
- مرضى القولون العصبي أو الغازات:
يحتوي البطيخ على سكر فركتوز قد يُسبب انتفاخًا وغازات لبعض الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي.
- الأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا منخفض الكربوهيدرات أو الكيتو:
لإحتوائه على السكر والكربوهيدرات، لا يتناسب البطيخ مع هذه الأنظمة.
