تحذير من تناول هذا النوع من الجبن

كشفت دراسة حديثة، أن تناول الجبن المثلثات المصنعة قد يحمل مخاطر صحية متعددة، وهي.

ـ أمراض القلب:

تحتوي الجبن المثلثات على نسب عالية من الدهون التي ترفع الكوليسترول الضار (LDL).

ترتبط بالإصابة بأمراض القلب وتصلب الشرايين عند الإفراط في تناولها.

ـ نسبة ملح زائدة عن الحد المسموح:

تحتوي على كمية كبيرة من الصوديوم، ما يرفع ضغط الدم ويؤثر على صحة الكلى.

ـ وجود مضافات صناعية ومواد حافظة:

تحتوي على مستحلبات كيميائية ونكهات صناعية قد تؤثر سلبًا على الكبد والمناعة، خصوصًا لدى الأطفال.

ـ فقيرة في القيمة الغذائية:

رغم طعمها الغني، إلا أنها لا تحتوي على نفس كمية البروتين أو الكالسيوم الموجودة في الجبن الطبيعي.

تعطي إحساسًا زائفًا بالشبع دون تغذية حقيقية.

ـ مساهمة في زيادة الوزن والسمنة:

تحتوي على سعرات حرارية العالية والدهون الزائدة تجعلها خيارًا غير صحي.

ـ تأثيرات على الجهاز الهضمي:

قد تؤدي المواد المصنعة إلى اضطرابات في الهضم، مثل الانتفاخ أو الغازات أو تهيج القولون.