مشروب طبيعي لعلاج التهاب الحلق وتقوية المناعة

نقدم لكم وصفة مشروب منزلي طبيعي يخفف من التهاب الحلق ويُعزز المناعة باستخدام مكونات بسيطة موجودة في كل بيت.

المكونات:-

- كوب ماء ساخن

- عصير نصف ليمونة طازجة

- ملعقة صغيرة زنجبيل طازج مبشور أو نصف ملعقة صغيرة زنجبيل بودرة

- ملعقة كبيرة عسل طبيعي

- رشة قرفة اختياري

- شريحة من الليمون أو الزنجبيل للتزيين

طريقة التحضير:-

في كوب ماء ساخن، ضعي الزنجبيل واتركه ينقع 5 دقائق.

ضعي عصير الليمون والعسل، وحرّك جيدًا حتى يذوب العسل تمامًا.

ضعي رشة قرفة لمزيد من الدفء اختياري.

اشربه دافئًا، ببطء، خاصة في الصباح الباكر أو قبل النوم.