مش هترميه تاني.. تعرف على فوائد قشر الرمان

نتخلص من قشر الرمان أول بأول، دون إدراك، ألا أن هذا القشر غني بالخصائص المضادة للأكسدة والالتهابات، ويمكن أن يستخدم في العناية بالبشرة، صحة الفم، وحتى الجهاز الهضمي.

أولاً: طريقة عمل مسحوق قشر الرمان للبشرة

1. اغسلي القشر كويس لإزالة أي أوساخ.

2. نشّفيه في الشمس 2–3 أيام لحد ما يبقى ناشف تمامًا.

3. اطحنيه في مطحنة حتى يصبح بودرة نعمة.

4. احفظيه في برطمان محكم في مكان جاف.

طريقة الاستخدام للبقع والتصبغات وعلامات التمدد:

خدي ملعقة صغيرة من مسحوق القشر.

اخلطيها مع ماء ورد لحد ما تبقى عجينة.

حطيها على المكان اللي فيه بقع أو آثار حب شباب.

سيبيها 10–15 دقيقة وبعدين اشطفي بمية فاتر.

كرري 2–3 مرات أسبوعيًا.

النتيجة مع الانتظام:

تفتيح البقع الداكنة.

زيادة نضارة البشرة.

تخفيف آثار حب الشباب.

ثانياً: فوائد قشر الرمان لصحة الفم

قشر الرمان ممتاز لفم صحي لأن:

بيقتل البكتيريا المسببة للالتهابات ورائحة الفم.

بيقوي اللثة ويقلل النزيف.

طريقة الاستخدام:

ملعقة صغيرة من مسحوق القشر.

اضيفيها لكوب مية فاتر.

غسّلي فمك مرتين أسبوعيًا.

ثالثاً: فوائد إضافية لقشر الرمان

يحسن الهضم وتهدئة المعدة.

غني بمضادات الأكسدة اللي بتقوي الجهاز المناعي.

بيساعد في تقليل الالتهابات في الجسم.