لن تصدق فوائد الثوم للبشرة.. وطرق استخدامه
تسعى كثير من النساء إلى الحصول على بشرة ناعمة ونضرة وخالية من العيوب، ويستخدم ماسك الثوم للمساعدة في شد البشرة، تقليل التجاعيد، ومنحها مظهرًا شبابيًا.
فوائد الثوم للبشرة
يحتوي الثوم على عناصر قوية مضادة للأكسدة والالتهابات، ما يجعله مفيدًا للبشرة في عدة جوانب، من أبرزها:
تقليل حب الشباب الناتج عن تراكم السموم وانسداد المسام، لاحتوائه على خصائص مضادة للبكتيريا والميكروبات.
تخفيف أعراض الصدفية مثل الاحمرار، الحكة والتقشر، خاصة في فروة الرأس والمرفقين والركبتين.
حماية البشرة من أضرار الأشعة فوق البنفسجية وتأخير ظهور علامات الشيخوخة بفضل مضادات الأكسدة.
تقليل علامات التمدد والتشققات التي تظهر على الجلد.
المساعدة في علاج الإكزيما الناتجة عن بعض الالتهابات الجلدية.
وصفات طبيعية باستخدام الثوم للبشرة
الوصفة الأولى: الثوم لعلاج حب الشباب
يُستخدم الثوم كعلاج موضعي لحب الشباب بسبب خصائصه المضادة للجراثيم.
المكونات:
2–3 فصوص ثوم
كمية مناسبة من الماء أو جل الصبار
قطعة قطن
طريقة التحضير:
تُهرس فصوص الثوم جيدًا وتُخلط مع الماء أو جل الصبار لمدة 10 دقائق.
تُغمس قطعة القطن في الخليط وتُوضع برفق على أماكن الحبوب.
يُنصح بتناول فص إلى فصين من الثوم يوميًا للاستفادة الصحية العامة.
الوصفة الثانية: الثوم لعلاج علامات التمدد والتشققات
يساعد الثوم على تحسين مظهر الجلد وتقليل علامات التمدد.
المكونات:
عدة فصوص من الثوم
ضمادات
طريقة التحضير:
يُهرس الثوم جيدًا ويُوضع على مناطق التشققات أو علامات التمدد.
تُغطى المنطقة بضمادة وتُترك طوال الليل.
تُغسل المنطقة صباحًا بالماء الفاتر.
تُكرر الوصفة بانتظام حتى تتحسن العلامات.
ملحوظة مهمة:-
الثوم قد يسبب تهيجًا أو حروقًا خفيفة للبشرة الحساسة، لذلك:
يُفضّل عمل اختبار حساسية على جزء صغير من الجلد قبل الاستخدام.
لا يُوضع الثوم مباشرة على الوجه لفترات طويلة.
يُنصح بتخفيفه بجل الصبار أو الماء.
