تعرف على أسباب تساقط الشعر

تعاني كثير من السيدات من مشكلة تساقط الشعر أو انخفاض كثافته، وهي مشكلة قد تنتج عن عدة عوامل مختلفة. ولعلاج المشكلة بشكل صحيح، من المهم معرفة السبب الأساسي وراءها.

ومن أبرز أسباب ترقق الشعر وتساقطه:

العوامل الوراثية: إذا كان أحد الوالدين أو كلاهما يعاني من الشعر الخفيف أو ترقق الشعر، فقد يكون العامل الوراثي سببًا رئيسيًا للمشكلة. ورغم صعوبة علاج هذا النوع بشكل نهائي، فإن بعض العلاجات تساعد في الحد من تطوره.

سوء التغذية: نقص العناصر الغذائية المهمة مثل الحديد والبروتين والبيوتين والزنك يضعف بصيلات الشعر ويؤثر في نموه، ما يؤدي إلى زيادة التساقط وضعف كثافة الشعر.

التغيرات الهرمونية: تمر المرأة بمراحل تؤثر على توازن الهرمونات مثل الحمل، وفترة ما بعد الولادة، واضطرابات الغدة الدرقية، وانقطاع الطمث، وهي عوامل قد تؤدي إلى زيادة تساقط الشعر بشكل ملحوظ.

الإفراط في استخدام الحرارة والمواد الكيميائية: الاستخدام المتكرر لمجففات الشعر وأدوات التصفيف الحرارية، بالإضافة إلى الصبغات ومواد الفرد الكيميائية، قد يسبب تلف الشعرة وتقصفها وضعفها بمرور الوقت.

مشكلات فروة الرأس: مثل القشرة، وجفاف فروة الرأس، والالتهابات، وتراكم مستحضرات العناية بالشعر، وهي عوامل تؤثر على صحة البصيلات وتقلل من كثافة الشعر.

التوتر والضغوط النفسية: يمكن أن يؤدي الإجهاد الشديد إلى الإصابة بما يعرف بـ تساقط الشعر الكربي، وهي حالة تدخل فيها نسبة كبيرة من بصيلات الشعر مرحلة التساقط مبكرًا، ما يسبب فقدان الشعر بشكل مفاجئ وواضح.

وينصح الخبراء بمراجعة الطبيب إذا كان تساقط الشعر شديدًا أو مستمرًا لفترة طويلة، خاصة إذا صاحبه ظهور فراغات واضحة أو أعراض صحية أخرى