طريقة عمل عصير الأناناس المنعش

الأناناس غني بالأنزيمات الهاضمة وفيتامين C، ويساعد على الانتعاش وتخفيف الالتهابات، ومن أقوى مضادات الأكسدة، وتساعد على حماية القلب والخلايا، كما تدعم شباب البشرة، لذا سنعرض طريقة تحضير عصير الأناناس 

المكونات:

 - كوب أناناس طازج أو مثلج

- ½ كوب ماء بارد أو ماء جوز الهند

- عصير نصف ليمونة

- ملعقة صغيرة عسل مانوكا

- مكعبات ثلج

طريقة التحضير:

في الخلاط، ضع الأناناس والماء والثلج والعسل إذا رغبت 

اخلط المكونات جيدًا حتى تحصل على قوام ناعم ومنعش 

اسكبه في كوب، ويمكن تزيينه بقطعة أناناس أو ورقة نعناع