هل قشرة الشعر دليل على قلة النظافة؟ أسبابها وطرق التخلص منها
ظهور القشور البيضاء على فروة الرأس لا يعني بالضرورة قلة النظافة، إذ يمكن أن يكون وراءها عدة أسباب، أبرزها قشرة الشعر، جفاف فروة الرأس أو تراكم منتجات العناية بالشعر.
وترتبط قشرة الشعر غالبًا بزيادة نشاط خميرة Malassezia الموجودة طبيعيًا على فروة الرأس، خاصة مع زيادة إفراز الدهون. كما قد يؤدي التوتر والتغيرات الهرمونية والطقس البارد إلى تفاقم المشكلة، بينما تختلف قشرة الشعر عن جفاف فروة الرأس الذي يسبب عادةً قشورًا أصغر وأكثر جفافًا.
وقد تتشابه بقايا الشامبو الجاف والزيوت وكريمات التصفيف مع القشرة، لذلك لا يُنصح بالإفراط في غسل الشعر أو استخدام الماء شديد السخونة، لأن ذلك قد يزيد تهيج وجفاف فروة الرأس.
طرق التعامل مع القشرة:
استخدام شامبو مضاد للقشرة يحتوي على مواد فعالة مثل كيتوكونازول أو سيلينيوم سلفايد.
اختيار شامبو لطيف وخالٍ من العطور عند وجود جفاف.
تجنب الماء شديد السخونة وحك فروة الرأس.
تقليل استخدام المنتجات التي قد تسبب تهيجًا أو تراكمًا على الفروة.
ويُنصح باستشارة طبيب الجلدية إذا استمر التقشر رغم العلاج، أو صاحبه احمرار شديد، ألم، تورم، إفرازات، قشور سميكة أو تساقط ملحوظ للشعر، فقد تكون هناك مشكلة جلدية أخرى مثل الإكزيما أو الصدفية أو عدوى فطرية.
