مريض تليف الرئة.. 7 أطعمة يفضل تقليلها

يحتاج مريض تليف الرئة إلى قائمة ثابتة من الأطعمة الممنوعة، إذ تختلف الاحتياجات الغذائية حسب الحالة الصحية والوزن والأدوية والأمراض المصاحبة. ومع ذلك، يُنصح باتباع نظام غذائي متوازن وتقليل بعض الأطعمة التي قد تؤثر سلبًا على الصحة العامة.

1- الأطعمة شديدة الملوحة

مثل المخللات، اللحوم المصنعة، الشيبسي، الوجبات الجاهزة والشوربات سريعة التحضير، إذ إن الإفراط في الصوديوم قد يسبب احتباس السوائل، خاصة لدى بعض المرضى الذين يعانون من مشكلات أخرى.

2- اللحوم المصنعة والوجبات الجاهزة

يفضل تقليل اللانشون والسجق والبسطرمة والوجبات السريعة، واستبدالها بمصادر بروتين مثل الأسماك والدجاج والبيض والبقوليات.

3- المقليات والدهون المشبعة

يُنصح بالحد من الأطعمة المقلية والوجبات الغنية بالدهون المشبعة والمتحولة، مع التركيز على الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية.

4- الحلويات والمشروبات السكرية

لا يحتاج المريض إلى منع السكر تمامًا، لكن من الأفضل تقليل الحلويات والمشروبات الغازية والعصائر المحلاة، كما يُعد العسل من السكريات المضافة عند تناوله مع الطعام أو الشراب.

5- الوجبات الكبيرة

قد يؤدي امتلاء المعدة بعد تناول وجبة كبيرة إلى زيادة الشعور بصعوبة التنفس لدى بعض المرضى، لذلك قد يكون تناول وجبات صغيرة ومتكررة أكثر راحة.

6- الأطعمة التي تزيد ارتجاع المريء

إذا كان المريض يعاني من ارتجاع المريء، فينبغي تجنب الأطعمة التي تزيد الأعراض لديه، مثل القهوة والطماطم والأطعمة الحمضية، مع تجنب تناول الطعام قبل النوم مباشرة.

7- لا تمنع الأطعمة الصحية دون سبب

من الأخطاء منع مجموعات غذائية كاملة دون استشارة الطبيب، لأن التغذية الجيدة تساعد على الحفاظ على الوزن والكتلة العضلية والطاقة. ويمكن أن يشمل النظام الخضراوات والفواكه والحبوب الكاملة والأسماك والدجاج والبيض والبقوليات ومنتجات الألبان المناسبة للحالة.

العسل والتمر

أما الكميات المحددة من العسل أو التمر، فلا ينبغي اعتبارها قاعدة عامة لجميع مرضى تليف الرئة، إذ تختلف الكمية المناسبة حسب العمر والوزن ومستوى السكر والأدوية والأمراض المصاحبة.

وبشكل عام، يُفضل توزيع الطعام على وجبات صغيرة خلال اليوم، مع تقليل الملح والأطعمة المصنعة والمقليات والحلويات، والحصول على احتياجات البروتين والسعرات وفقًا لتقييم الطبيب أ و أخصائي التغذية.