استشاري نفسي يقدم روشتة نصائح للأشخاص الانطوائيين «فيديو»

قدم الدكتور عمرو سليمان، استشاري الطب النفسي نصائح للأشخاص الانطوائي عند شعورهم برفض الأخرين التعامل معهم، قائلًا: لا تتعامل مع نفسك على إنك قليل ولا تركز لهذا الأمر أبدًا لأنه يؤثر على المهارات الاجتماعية.

وأضاف استشاري الطب النفسي، خلال استضافته ببرنامج "السفيرة عزيزة"، المذاع على فضائية "دي إم سي"، أنه يجب التفرقة بين الشخص الانطوائي والشخص الذي يوجد لديه انتهازية اجتماعية ويريد فرض نفسه على الأخرين فيرفضونه.

وأوضح سليمان أن من يريد تقوية مهاراته الاجتماعية فعليه التعامل مع الرفض الاجتماعي بذكاء وعدم النظر لرفض الآخرين على أنه تقليل له.

وأكد سليمان أهمية أن يتعامل الشخص مع رفض بعض الأخرين له على أنهم غير متناسبين اجتماعيًا مع بعضهم البعض، بالإضافة إلى أهمية تقبل فكرة أن البعض قد يرفض التعامل مع شخصيتي وأنه أمر وارد الحدوث على الرغم من أنه صدمة شديدة.

وتابع: رفض الأخرين لنا في بعض الأوقات يدفعنا لتطوير مهارات التواصل الاجتماعي لدينا والعمل على تحسين صفاتنا الشخصية.