6 أبريل 2026 09:29 18 شوال 1447
مصر 2030رئيس مجلسي الإدارة والتحرير أحمد عامر
توك شو

حسام موافي: «هذا أفضل وقت للمذاكرة» - فيديو

تعبيرية
تعبيرية

قال الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، إن أفضل توقيت للمذاكرة من أجل تحصيل أكبر قدر ممكن من الدرجات في الامتحانات نهاية العام الدراسي يكون في الساعات المبكرة صباحا.

وأضاف موافي خلال تقديمه برنامج «ربي زدني علما» المذاع على قناة صدى البلد، أنه يجب على كافة الطلاب النوم مبكرًا والاستيقاظ مبكرًا ليكون هناك درجة عالية من الوعي وتحصيل أكبر قدر ممكن من الدرجات.

وتابع موافي: أن علاقة وثيقة بين معدل ارتفاع معدل الكورتيزون ارتفع معدل التركيز، الأمر الذي سينعكس إيجابيًا على تحصيل الدرجات وعدم النسيان.

حسام موافي المذاكرة أفضل وقت للمذاكرة

مواقيت الصلاة

الإثنين 07:29 صـ
18 شوال 1447 هـ 06 أبريل 2026 م
مصر
الفجر 04:10
الشروق 05:39
الظهر 11:58
العصر 15:30
المغرب 18:16
العشاء 19:35
البنك الزراعى المصرى
banquemisr