29 مارس 2024 11:25 19 رمضان 1445
مصر 2030رئيس مجلسي الإدارة والتحرير أحمد عامر
المنوعات المرأة والأسرة

اتبعِ هذه النصائح البسيطة لحمايتك من العواصف الترابية

العواصف الترابية
العواصف الترابية

تعتبر العواصف الترابية والرملية من الظواهر الطبيعية، لكنها تعرضنا للإصابة بالحساسية والالتهابات.

نشرت المواقع الأجنبية، 4 نصائح مهمة تساعدك على حماية نفسك في حالة إذا حدثت العاصفة الترابية.

- البسِ الكمامة على الأنف والفم

ضعِ الكمامة على أنفك وفمك، حتى تحمي نفسك من دخول البكتيريا والجراثيم المختلطة بحبات الرمل والأتربة، وفي حالة عدم توافر الكمامة، ضعي منديلًا أوقطعة قماش أخرى ولفها حول أنفك وفمك.

ارتداء نظارة:

لحمايته العين من الغبار والرمل، يفضل ارتداء النظارة على العين، واستخدام ذراعيك لحمايتك.

الوقوف في مكان أمان

في حالة السير وظهرت العاصفة التربية، ابحثِ عن مأوى خلف الصخور والأشجار، أو السيارات المتواجدة بالشارع، وحاول أن تغطي أكبر قدر من وجهك.

العواصف الترابية الحماية من العواصف الترابية ارتداء الكمامة نظارة

مواقيت الصلاة

الجمعة 11:25 صـ
19 رمضان 1445 هـ 29 مارس 2024 م
مصر
الفجر 04:20
الشروق 05:48
الظهر 11:60
العصر 15:30
المغرب 18:12
العشاء 19:30
properties properties properties properties properties properties properties properties properties properties properties properties properties properties properties properties properties properties properties click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here edu edu edu edu edu click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here
البنك الزراعى المصرى
البنك الزراعى المصرى