أستاذ حالات حرجة: النوم الزائد والقليل يُعرض الإنسان للإصابة بجلطات القلب
أكد الدكتور هاني عياش، أستاذ قسم الباطنة وأبحاث الحالات الحرجة في جامعة ولاية نيويورك الطبية، أن الأشخاص الذين ينامون أقل من 5 ساعات أو أكثر من 9 ساعات أكثر عرضة للإصابة بجلطات قلبية.
وخلال لقاء مع برنامج "رأي عام"، المذاع مساء الجمعة عبر فضائية "تن"، قال الدكتور هاني عياش، إن هناك دراسة بشأن جلطات القلب كشفت عن احتمالية تعرض الأشخاص الذين يخلدون إلى النوم أقل من 5 ساعات للإصابة بالجلطات بنسبة 69%.
وأضاف أن جلطات القلب لها أسباب ممكن أن تتغير كالسكر والضغط لكن تقدم السن لا يُمكن تغييره، مشيرًا إلى أن النوم يُعد دواءً رئيسيًا أيضًا لعدم الإصابة بجلطات القلب.
وأشار إلى أن نوم وقت قليل أو كثير يُعرض الشخص للإصابة بالجلطات، كما أن نسبة إصابة السيدات أكثر من الرجال لو لم يناموا المعدل الطبيعي لهم.
وأوضح أن النوم يُقلل إفرازات الهرمونات لكي تقل نسبة الكورتيزون يستطيع الإنسان مواصلة الحياة مثل السيارة لابد أن تتوقف عن العمل لكي تعمل".
