«الصحة» تكشف السبب الرئيسي للإصابة بالسمنة والوزن الزائد
كشفت وزارة الصحة والسكان، عن السبب الرئيسي وراء الإصابة بالسمنة وفرط الوزن، خلال بيان رسمي صادر.
وأوضحت، أنّ اختلال توازن الطاقة بين السعرات الحرارية التي يستهلكها الإنسان، وتلك التي يحرقها، سبب رئيسي في فرط الوزن والسمنة.
ونصحت الصحة، المواطنين بالابتعاد عن الأطعمة التي تحتوي على الدهون المشبعة، والسعرات الحرارية العالية، والالتزام بممارسة الرياضة يوميًا على الأقل نصف ساعة.
