شاهد .. دراسة تُحذر من مخاطر الإفراط في السكر: يُصيب بأمراض القلب والسرطان

سلطت فضائية "صدى البلد" الضوء على إحدى الدراسات التي تُحذر من مخاطر تناول السكر الحر على صحة الإنسان.

وأوضحت أن الدراسة التي نشرتها إحدى المجلات الطبية البريطانية كشف عن وجود أضرار كبيرة لتناول السكر بكميات أكبر من المعتاد.

وأشارت إلى أن الدراسة تحث على تقليل تناول السكر الزائد -الحر- بأقل من 10% من إجمالي السعرات الحرارية التي يتناولها الشخص يوميًا.

وأضافت أن السكر الزائد قد يؤدي إلى حدوث أضرار كبيرة على الصحة من بينها "السكري والسمنة وضغط الدم والسرطان والموت المبكر".

في سياق متصل، حذرت وزارة الصحة السعودية، من الاستهلاك الزائد للسكر، مشيرة إلى أنه أحد الأسباب الرئيسية للسمنة وداء السكري وتسوس الأسنان وقد يُصيب بأمراض القلب والسرطان.

وأوضحت عبر وكالة الأنباء الرسمية السعودية "واس"، أن خطورة الإصابة بالسكري من النوع الثاني تزداد بنسبة 26% عند الأشخاص الذين يلجأون إلى استهلاك المشروبات المحلاة من عُلبة إلى علبتين في اليوم مقارنة بالأشخاص الذين يستهلكون المشروبات المحلاة بصورة نادرة.