شاهد| كيف تُخطط عملك في شهر رمضان بخطوات بسيطة؟
قدم الدكتور ياسر محمد، رئيس وحدة التنمية البشرية بجامعة حلوان، نصائح عديدة لتنظيم الوقت خلال شهر رمضان.
وفي لقاء مع فضائية "صدى البلد"، صباح اليوم السبت، قال الدكتور ياسر محمد، إنه لابد من التخطيط في حياة الإنسان "قبل وبعد وأثناء وبعد".
وأضاف رئيس وحدة التنمية البشرية بجامعة حلوان، أن الإنسان الذي لا يُخطط فهو يخطط لفشله، وقد يكون في يوم من الأيام جزء من خطة الغير.
وأوضح أن شهر رمضان أكبر نموذج للتخطيط وإدارة الوقت والتنظيم والثبات الانفعالي والقدرة على مواجهة التحديات الكثيرة في الحياة.
وأشار إلى أن أي إنسان سواء متزوج أو يعمل أو طالب لابد أن يضع في اعتباره عند التخطيط ما لديه من أموال لكي يصرفها في شهر رمضان وتحديد روتينه اليومي طوال 30 يوما.
وتابع: "أثناء رمضان لابد من تحديد وقت العمل والتاريجت المحدد الذي سيحققه الإنسان، وكذلك نظام التعامل مع الآخرين".
وأضاف أن الإنسان في بداية شهر رمضان يبدأ في التأقلم مع الصيام لمدة يومين، وبعد ذلك سيتعامل بشكل طبيعي ولن يعاني.
وشدد على ضرورة إدارة الوقت سواء عند قراءة القرآن الكريم والصلاة في المسجد، وكذلك بعض العادات والتقاليد التي يحرص الإنسان عليها في رمضان.
