لعلاج الصداع.. تناول هذا المشروب

يعد الزنجبيل من الأعشاب الطبيعية التي تحتوي على مواد فعالة قد تساعد في تخفيف الصداع والألم الناتج عن الصداع.

قال الدكتور عبد الرحمن شمس خبير التغذية في تصريحات صحفية: يحتوي الزنجبيل على مادة "الجينجيرو" التي تعمل كمضاد للالتهابات، مما يعمل على تخفيف الصداع.

وتابع: كما يحتوي الزنجبيل على مادة "الشوجول" التي تساعد على تخفيف التوتر والإجهاد.

وحذر من تناول الزنجبيل بكميات كبيرة؛ حيث يمكن أن يسبب زيادة في الحموضة وتعريض الشخص لبعض الآثار الجانبية.