تناولي أوراق الغار على الريق لعلاج هذه الأمراض
تستخدم ربات المنزل أوراق الغار في صنع بعض الأطعمة، نظرا لاحتوائه على فوائد صحية عديدة، كما أنه يمتلك خصائص مضادة للسرطان ومضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا، وكلها يمكن أن تساعد في إدارة بعض الحالات الصحية، ومنها:
- خفض مستويات السكر
استهلاك أوراق الغار يساعد في خفض مستويات السكر لديك ويثبت فعاليته في التعامل مع مرض السكري من النوع 2، إلى جانب ذلك يمكن أن يقلل أيضًا من مستويات الكوليسترول.
- يحسن الهضم
يعمل على تعزيز التبول، وهذا يساعد على تخلص الجسم من السموم ويساعد في صحة الكلى، وتعمل المركبات العضوية على علاج اضطراب المعدة، وتهدئة متلازمة القولون العصبي أو حتى تسهيل الهضم.
