أسهل طريقة لعمل التلبينة النبوية

تعتبر التلبينة النبوية، من الاكلات التي تكتسب أهمية كبيرة في الشرق الأوسط لما تمتلكه من فوائد صحية لضغط الدم والعضلات، فيأتي السؤال ماهي التلبينة؟ وكيف يمكن تحضيرها؟.

التلبينة النبوية

يرغب الكثيرين في تعلم طريقة التلبينة النبوية، خصوصا بعد معرفة ما تقدمه من فوائد الصحية كتيرة التي تجعلهم يقبلون عليها، ويرغبون دائمًا في التعرف على طريقة تحضيرها.

مكونات تحضير التلبينة النبوية

3 ملعقة كبيرة شعير مطحون بنخالته

½ 1 كوب حليب

ملعقة كبيرة عسل

طريقة عمل التلبينة النبوية

صبي الحليب في قدر عميق وضعي عليه الشعير والعسل وقلبيهم جيداً.

ضعي القدر على نار متوسطة الشدة مع التقليب باستمرار حتى يغلي الخليط.

اخفضي شدة النار مع الاستمرار في التقليب حتى يصبح قوام الخليط كثيفاً.

صبي التلبينه في أطباق التقديم، وقدميها ساخنة. والصحة والهنا.

يمكن تزيين الوجه بالقرفة المطحونة والمكسرات.