تعرف على فوائد الزعتر

الزعتر هو عشب يستخدم عادة لإضفاء نكهة على الطعام، وله فوائد صحية وطبية مختلفة وكمادة حافظة.

وفوائد الزعتر هي:

- بديل الملح:

يمكنك استخدام الزعتر الطازج أو المجفف كبديل للملح، مما يساهم في خفض ضغط الدم المرتفع.

- علاج السعال:

يتم استخدام الزعتر كعلاج منزلي للسعال وأمراض الجهاز التنفسي والتهاب الشعب الهوائية.