3 أبريل 2026 03:50 15 شوال 1447
مصر 2030رئيس مجلسي الإدارة والتحرير أحمد عامر
الرياضة

مران الزمالك| برنامج تأهيلي لـ حسام عبد المجيد .. عودة الونش لتدريبات الفريق

الونش
الونش

خاض حسام عبد المجيد مدافع الفريق نادي الزمالك برنامجا تأهيليا خلال مران اليوم الاثنين الذي أقيم على ملعب الفريق الابيض، استعداداً للقاء المصري البورسعيدي المقبل في مسابقة الدوري الممتاز.

ويعاني اللاعب من إصابة بكسر في الأنف تعرض لها مع المنتخب الأولمبي، وشارك في التدريبات البدنية مع الفريق قبل أن يخوض برنامج تأهيلي خاص تحت قيادة علاء رجب مخطط الأحمال.

وشارك محمود حمدي "الونش"، مدافع الفارس الابيض في التدريبات الجماعية للأبيض التي أقيمت عصر اليوم الإثنين على ملعب النادي، استعدادا للقاء المصري البورسعيدي المقبل في مسابقة الدوري الممتاز.

وأكد الدكتور محمد أسامة رئيس الجهاز الطبي للفريق أن "الونش" خضع لاختبار طبي قبل مران اليوم، وتم مراجعة كافة القياسات البدنية التي أجراها اللاعب في مركز التأهيل الذي كان يخضع فيه للقياسات خلال الأيام القليلة الماضية، وتم التأكد من جاهزية المدافع للمشاركة في التدريبات الجماعية، لينتظم في مران اليوم بصورة طبيعية.

ويستعد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك لمواجهة فريق المصري البورسعيدي، المقرر لها يوم الخميس المقبل باستاد برج العرب، في الجولة التاسعة لمسابقة الدوري المصري الممتاز.

برنامج تأهيلي لـ حسام عبد المجيد الزمالك الدوري المصري

مواقيت الصلاة

الجمعة 01:50 صـ
15 شوال 1447 هـ 03 أبريل 2026 م
مصر
الفجر 04:14
الشروق 05:42
الظهر 11:58
العصر 15:30
المغرب 18:14
العشاء 19:33
البنك الزراعى المصرى
banquemisr