تقي من الجلطات والالتهابات.. خبير تغذية يكشف فوائد الثوم والكركم| فيديو
كشف الدكتور مجدي نزيه، خبير التثقيف والإعلام الغذائي، عن أسباب الأزمات الصحية التي يتعرض لها الإنسان، قائلا: أنها عادة ما تحدث نتيجة حدوث خلل بين عناصر النافعة والضارة في الجسم.
وقال مجدي نزيه، خلال لقائه مع الإعلامية عزة مصطفى، ببرنامج "صالة التحرير"، والمذاع على فضائية "صدى البلد"، إن تناول الخضراوات وخاصة السلطة مع وضع الثوم الأخضر، لها مفعول السحر على الصحة وتقلل من نسبة الإصابة بالجلطات، والكوليسترول.
وأشار إلى أن استخدام الكركم بجانب الفلفل الأسود يقي الجسم من مضاعفات خطيرة، خاصة الإصابة بالالتهابات التي يعاني منها العديد من الأشخاص.
واستطرد: المستردة التي يتم تحضيرها بصورة جيدة مع خل لها العديد من الفوائد على صحة الإنسان، خاصة الأمراض المزمنة.
