بالرغم من فوائده.. أضرار الإفراط في تناول عصير القصب

يعد عصير القصب مشروبًا منعشًا ومفيدًا خلال فصل الصيف، ولكن يجب الحذر من الإفراط في تناوله لتجنب هذه الأسباب.

- محتواه المرتفع من السكريات

يحتوي عصير القصب على السكريات الطبيعية، ولذلك فإن الإفراط في تناوله قد يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم وزيادة الوزن.

- التأثير على المعدة

يحتوي عصير القصب على كمية كبيرة من الألياف قد يؤدي إلى حدوث آلام معوية وإسهال إذا تم تناوله بكميات كبيرة.

- محتواه المرتفع من السوائل

كمية السوائل الكبيرة في عصير القصب قد تؤدي إلى فقدان البوتاسيوم والأملاح المعدنية الأخرى من الجسم، مما قد يسبب الإرهاق والدوخة.

- تفاعله مع بعض الأدوية

قد يتفاعل عصير القصب مع بعض الأدوية مثل مضادات التخثر وأدوية السكري، لذلك يجب استشارةالطبيب قبل تناوله.