12 ديسمبر 2024 12:49 10 جمادى آخر 1446
مصر 2030رئيس مجلسي الإدارة والتحرير أحمد عامر
الرياضة

برنامج خاص لـ عبد الله السعيد في مران الزمالك قبل مواجهة الكونفدرالية

عبد الله السعيد
عبد الله السعيد

حرص عبدالله السعيد لاعب وسط الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك على خوض تدريبات منفردة قبل انطلاق المران الجماعي اليوم الاثنين على ملعب النادي استعداداً لمواجهة بلاك بولز بطل موزمبيق ببطولة الكونفدرالية الأفريقية.

وأدى عبد الله السعيد تدريبات خاصة بالاطالات مستعينا ببعض الأدوات الرياضية، للحفاظ على المرونة الجسدية ورفع معدلات لياقته البدنية.

ويستضيف الزمالك نظيره بلاك بولز بطل موزمبيق في التاسعة مساء يوم الأربعاء المقبل باستاد القاهرة الدولي في الجولة الأولى لمباريات دور المجموعات لبطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية.

عبد الله السعيد الزمالك مران الزمالك الكونفدرالية

مواقيت الصلاة

الخميس 12:49 مـ
10 جمادى آخر 1446 هـ 12 ديسمبر 2024 م
مصر
الفجر 05:09
الشروق 06:42
الظهر 11:49
العصر 14:37
المغرب 16:56
العشاء 18:19
click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here more info... more info... more info... more info... more info... more info... more info... more info... more info... more info... more info... more info... more info... more info... click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here
البنك الزراعى المصرى
banquemisr