6 ديسمبر 2024 09:39 4 جمادى آخر 1446
مصر 2030رئيس مجلسي الإدارة والتحرير أحمد عامر
المنوعات

أطعمة تسرع من ظهور التجاعيد

مصر 2030

يوجد أطعمة تسبب الشيخوخة وتؤثر بشكل سلبي على صحة الجلد، ويجب تجنب تناولها وهي.

- الملح :

يعد الملح من أسوأ المكونات الغذائية وذلك لكونه يمتص الماء ويتسبب في جفاف الأنسجة والجلد ولذلك لابد من تناول أقل كمية ممكنة منه .

- القهوة :

رغم فوائدها الصحية المتعددة ان المتخصصين في مجال البشرة والتجميل أكدوا انه تصيب البشرة بالشحوب والجفاف.

- السكر :

فقد أكدت دراسة ان السكر يتسبب بشكل مباشر في ترهل البشرة وزيادة التجاعيد .

- الدهون المتحولة :

فالدهون المتحولة في الوجبات السريعة او الأطعمة المجمدة لا تشكل خطورة على صحة القلب او زيادة الوزن ولكنها ايضا تسبب الشيخوخة وفقا لنتائج العديد من الدراسات .

- العلكة :

فهي تؤدي إلى ظهور تجاعيد حول الشفاه .

- اللحوم المصنعة :

من اسباب الشيخوخة الرئيسية وينصح بتقليل الكميات بقدر مستطاع .

من ناحية أخرى ، كشف موقع هيلث لاين عن قائمة أطعمة

القرفة :

تزيد القرفة من إنتاج الكولاجين بالبشرة ، مما قد يؤدي إلى زيادة تماسك البشرة ومرونتها.

التجاعيد البشرة ترطيب البشرة

مواقيت الصلاة

الجمعة 09:40 صـ
4 جمادى آخر 1446 هـ 06 ديسمبر 2024 م
مصر
الفجر 05:05
الشروق 06:37
الظهر 11:46
العصر 14:36
المغرب 16:55
العشاء 18:17
click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here more info... more info... more info... more info... more info... more info... more info... more info... more info... more info... more info... more info... more info... more info... click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here
البنك الزراعى المصرى
banquemisr