مع أول يوم رمضان.. تعرف على أسباب انتفاخ البطن

مع قدوم شهر رمضان المبارك، تكثر العزومات و تمتلئ السفرة بكل ما لذ وطاب، ويسبب تناول المفرط للطعام مشاكل في المعدة و ما ينتج عنه انتفاخ البطن و امتلائها بالغازات التي تسبب ألما بعد ساعات من تناول الطعام.

أسباب الانتفاخ

- تناول الأطعمة الغازية:

مثل، البقوليات والكرنب يمكن أن يؤدي إلى انتفاخ البطن.

- تناول الأطعمة المقلية:

- تناول الأطعمة الحارة:

تناول الأطعمة الحارة يمكن أن يؤدي إلى انتفاخ البطن.

تناول الأطعمة الغنية بالدهون

و هناك بعض الاسباب الصحية تتسبب في الانتفاخ ومنها:

- الإمساك

- التهاب الأمعاء

- التهاب المعدة

- الاضطرابات الهضمية: الاضطرابات الهضمية مثل مرض الاضطرابات الهضمية يمكن أن يؤدي إلى انتفاخ البطن.