بعد تناول الرنجة والفسيخ.. حيل فعالة للتخلص من رائحة الفم الكريهة
بدأ الاحتفال بشم النسيم وتناول الرنجة والفسيخ والبيض الملون، نستعرض لكم عددا من الطرق الطبيعية الفعالة والنصائح الطبية التى يجب اتباعها للتخلص من بكتيريا الأسنان.
نصائح للقضاء على بكتيريا الأسنان فى شم النسيم.
- يمكنك تناول الجرجير والفلفل الأخضر والخس وغيرها من الخضروات الطازجة تسهم فى تنظيف الأسنان وتطهيرها من البكتيريا.
– تناول البصل الأخضر، حيث يساعد على التخلص من فطريات الفم وينظف الأسنان.
-كما ينصح خبراء التغذية أيضا بضرورة استخدام فرشاة الأسنان بعد الوجبات التى تحتوى على الليمون مباشرة.
