8 يوليو 2025 00:56 11 محرّم 1447
مصر 2030رئيس مجلسي الإدارة والتحرير أحمد عامر
الرياضة

فيريرا يجتمع باللاعبين ويقود مرانًا بدنيًا قويًا استعدادًا للموسم الجديد

الزمالك
الزمالك

واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك استعداداته للموسم الجديد، وأدى مرانه مساء اليوم الإثنين على ملعب ستاد الكلية الحربية، تحت قيادة المدير الفني البلجيكي يانيك فيريرا وجهازه المعاون.

وشهد المران جلسة فنية عقدها فيريرا مع اللاعبين على هامش التدريبات، بحضور أعضاء الجهاز الفني، حيث شرح لهم ملامح خطة الإعداد للمرحلة المقبلة، وطالبهم بالتركيز وبذل أقصى ما لديهم خلال الفترة الحالية، تمهيدًا لانطلاق الموسم الجديد.

وأكد المدير الفني خلال الجلسة أهمية الالتزام بالتعليمات وتنفيذ البرنامج الموضوع بدقة، مشددًا على أن المرحلة الأولى ستركز على تجهيز اللاعبين بدنيًا، على أن تبدأ لاحقًا التدريبات الفنية والخططية.

وعلى أرضية الملعب، خاض اللاعبون تدريبات بدنية قوية، شملت الجري حول الملعب وتقسيمهم إلى مجموعات، إلى جانب فقرات بدنية باستخدام الكرة، بهدف رفع معدلات اللياقة البدنية بعد العودة من فترة الراحة السلبية.

وفي الوقت نفسه، أدى الثلاثي محمد عواد، ومحمد صبحي، ومحمود الشناوي، حراس مرمى الفريق، تدريبات خاصة تحت إشراف چوجوسلاف لازيتش، مدرب حراس المرمى، ضمن البرنامج المحدد لتجهيزهم بأفضل صورة.

ويواصل الزمالك تدريباته بشكل يومي في المرحلة الحالية، وسط تركيز تام من الجهاز الفني على رفع الجاهزية البدنية لكل اللاعبين قبل خوض المباريات الرسمية.

الزمالك مران الزمالك موعد مباراة الزمالك

مواقيت الصلاة

الثلاثاء 12:56 صـ
11 محرّم 1447 هـ 08 يوليو 2025 م
مصر
الفجر 03:16
الشروق 05:00
الظهر 12:00
العصر 15:36
المغرب 19:00
العشاء 20:32
read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more read more more info more info more info more info more info more info more info more info more info more info more info more info more info more info more info more info more info more info more info more info more info more info more info more info more info more info more info more info more info more info more info more info more info more info more info more info more info more info more info more info more info more info more info more info more info more info more info more info more info more info more info more info more info more info more info more info more info more info more info more info
البنك الزراعى المصرى
banquemisr