1 أغسطس 2025 12:22 6 صفر 1447
مصر 2030رئيس مجلسي الإدارة والتحرير أحمد عامر
المنوعات

يعالج النقرس ويقوي المناعة.. فوائد الكريز

الكريز
الكريز

نشر الدكتور خالد يوسف خبير التغذية العلاجية، على صفحته الشخصية، بموقع التواصل الاجتماعي فيس بوك، فوائد الكريز الصحية.

فوائد الكريز الصحية:

- تقوية المناعة: يحتوي على فيتامين C ومضادات الأكسدة.

- الوقاية من الأمراض المزمنة: يقلل من خطر القلب والسكري والسرطان.

- يعالج النقرس: يخفف الألم ويقلل من النوبات.

- تعزيز صحة القلب: ينظم ضغط الدم ويحسّن الدورة الدموية.

- بديل طبيعي للحبوب المنومة: يحسن جودة النوم لاحتوائه على الميلاتونين.

- فاكهة الرياضيين: يقلل ألم العضلات ويسرع التعافي.

- يساعد على إنقاص الوزن: غني بالألياف ويشعرك بالشبع.

- يحسّن الهضم: يعزز حركة الأمعاء ويخفف الإمساك.

- يحمي الكبد: يدعم وظائفه ويقلل خطر الأمراض.

- لبشرة وشعر صحيين: مضادات الأكسدة تُغذي وتُجدد.

الكريز البشرة الكلى المناعة

مواقيت الصلاة

الجمعة 12:22 مـ
6 صفر 1447 هـ 01 أغسطس 2025 م
مصر
الفجر 03:36
الشروق 05:14
الظهر 12:01
العصر 15:38
المغرب 18:49
العشاء 20:16
click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here more info... more info... more info... more info... more info... more info... more info... more info... more info... more info... more info... more info... more info... more info... more info... more info... more info... more info... more info... more info... more info... more info... click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here
البنك الزراعى المصرى
banquemisr