هؤلاء ممنوعين من تناول عصير الليمون

يعد عصير الليمون من المشروبات الصحية الشائعة، حيث يساعد على تعزيز المناعة وتحسين الهضم، إلا أن خبراء التغذية والصحة حذروا من مخاطره على بعض الفئات الصحية.

وهناك فئات يُنصح لها بتجنب عصير الليمون، ومن أبرزهم :

ـ مرضى الارتجاع المريئي :

قد يزيد الحمض الموجود في الليمون، من أعراض الحموضة وحرقة المعدة.

ـ من لديهم تقرحات في الفم:

يزيد شرب ماء الليمون من الألم والتهيج في الفم.

ـ الأشخاص الذين يعانون من ضعف مينا الأسنان:

قد تؤدي الحموضة إلى تآكل مينا الأسنان على المدى الطويل.

ـ من يعانون من الحساسية للحمضيات:

قد تظهر عليهم أعراض مثل الطفح الجلدي، الحكة، أو صعوبة التنفس بعد تناول الليمون.

ـ مرضى الكلى أو المعرضين لتكوّن حصوات الكلى:

الإفراط في تناول عصير الليمون قد يؤثر على توازن المعادن في الجسم، خاصة في حالة أمراض الكلى.

ـ الأشخاص الذين يتناولون أدوية حساسة للحمض:

مثل مضادات التجلط أو أدوية السكري، فقد يتداخل الليمون مع امتصاص بعض الأدوية.

ـ النساء الحوامل والمرضعات:

قد يسبب تهيجًا في المعدة أو تأثيرات غير متوقعة على الجنين، خاصة في حال تناوله بكثرة.