تحذير من تناول المشروبات الغازية الخالية من السكر

كشفت دراسة حديثة أن المشروبات الغازية الخالية من السكر، والمعروفة باسم "الدايت"، قد تكون أكثر ضررًا على الصحة من المشروبات المحلاة بالسكر العادي،

واستمرت الدراسة 14 عامًا وشملت أكثر من 36 ألف شخص تتراوح أعمارهم بين 40 و69 عام.

وأظهرت النتائج، أن مشروبات الدايت ارتبطت بزيادة خطر الإصابة بداء السكري من النوع الثاني بنسبة 38%، مقارنة بـ 23% فقط لدى من يتناولون المشروبات المحلاة بالسكر العادي.

والخطر ظل قائمًا حتى بعد ضبط العوامل مثل مؤشر كتلة الجسم (BMI)، ما يشير لاحتمال تأثير مباشر للمحليات الصناعية على التمثيل الغذائي.

وحذر العلماء، من الاستمرار في الاعتقاد الشائع بأن مشروبات الدايت تمثل بديلاً صحيًا، مشيرين إلى أنها قد تعزز من اضطرابات السكر بدلاً من الوقاية منها.

وأوضحت الدراسة، إلى إعادة النظر في السياسات الصحية المتعلقة ببيع وتوزيع مشروبات الدايت، وتوسيع نطاق الضرائب والقيود لتشمل المشروبات المحتوية على بدائل السكر الصناعي.