بن تصدق فوائد تناول اليانسون.. تفاصيل

معروف أن من فوائد اليانسون تحسين الصحة العامة والتخلص من آلام البطن بل تمتد لعلاج عدد كبير من الاضطرابات الصحية، وهي.

تقوية المناعة:-

يتمتع اليانسون النجمي بتأثير مضاد للأكسدة قوي بفضل احتوائه على مركبات فينولية ورغم أن بعض الدراسات أظهرت أن تأثير اليانسون النجمي المضاد للأكسدة قد يكون أقل مقارنةً بالنباتات العطرية الأخرى.

أمراض القلب والسرطان:-

يساعد تناول اليانسون على انخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان.

القضاء على الحشرات وطردها:-

كشفت بعض الدراسات التي أُجريت على زيت اليانسون النجمي العطري أن هذا التوابل يتمتع بتأثير مبيد وطارد لبعض أنواع الحشرات وقد تم تأكيد تأثيره ضد ذباب الفاكهة والصراصير الألمانية والخنافس وحتى القواقع الصغيرة في التجارب المعملية.

تعزيز الهضم وعلاج الغازات:-

لليانسون النجمي تأثير طارد للريح ومضاد للالتهابات و يمكن تناوله بعد الوجبات الدسمة والدسمة، لتحسين الهضم ومنع تراكم الغازات في المعدة والأمعاء.

الإسهال:-

وأوضحت بعض الدراسات أيضًا أن تناول اليانسون النجمي مع البابونج يمكن أن يساعد في علاج الإسهال.