جامعة قناة السويس تنظم برنامجًا تدريبيًا حول ”تقدير الذات والوعي الذاتي”

تحت رعاية الدكتور ناصر مندور، رئيس جامعة قناة السويس، نظمت الجامعة برنامجًا تدريبيًا بعنوان "تقدير الذات والوعي الذاتي"، بمدرسة التجريبية بإدارة القصاصين التعليمية، بمشاركة 27 مستفيدًا.

هذا وأكد الدكتور ناصر مندور أن الجامعة تسعى من خلال هذه البرامج إلى دعم طلابها والمجتمع المحلي بالمهارات النفسية والاجتماعية التي تساعد على بناء شخصية متوازنة قادرة على مواجهة تحديات الحياة، مشيرًا إلى أن الوعي الذاتي وتقدير الذات يمثلان ركيزة أساسية لتحقيق النجاح على المستويين الشخصي والمهني.

ومن جانبها، أوضحت الدكتورة دينا أبو المعاطي، نائب رئيس الجامعة لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة، أن التدريب يعكس رسالة الجامعة في خدمة المجتمع من خلال تنمية الوعي بالفكر الإيجابي، وصقل القدرات الإنسانية، بما يسهم في تحقيق التوازن النفسي والاجتماعي للمشاركين.

وجاء البرنامج تحت إشراف الدكتور مدحت صالح، عميد كلية التربية، وإشراف تنفيذي من الدكتورة نهلة تواضروس، وكيل الكلية لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة، بينما قدم المحاضرات الدكتور عمرو محمد مصطفى فتحي، مدرس بكلية التربية.

وتضمنت الفعاليات شرح مفهوم الوعي الذاتي وأثره في تحسين عملية اتخاذ القرار، وتنظيم المشاعر، وبناء علاقات إنسانية صحية وفعالة، مع استعراض وسائل تطوير هذا الوعي عبر ممارسة التأمل، والتفكير الواعي، والاستفادة من ملاحظات الآخرين.

كما تناول البرنامج أهمية تقدير الذات باعتباره عنصرًا أساسيًا للصحة النفسية والثقة بالنفس، مع تقديم خطوات عملية لتعزيزه من خلال مواجهة الأفكار السلبية، والتركيز على الإيجابيات، وقبول الذات، والعمل المستمر على التطوير الشخصي.

نظم البرنامج بإشراف المهندسة وفاء إمام، مدير عام الإدارة العامة للمشروعات البيئية، والمهندس أحمد رمضان، مدير إدارة تدريب أفراد المجتمع.

•• تابعونا على موقع جامعة قناة السويس عبر الرابط التالي:
https://suez.edu.eg/ar/