كيف نبني القوة النفسية عند أطفالنا دون مبالغة في الحماية؟.. استشارية نفسية تجيب

أكدت الدكتورة شيماء طلخان، استشاري الصحة النفسية وتعديل السلوك، أن مفهوم القوة النفسية لدى الطفل لا يعني كتمان المشاعر أو عدم البكاء، بل تعني قدرته على استعادة توازنه بعد الصدمات، والتعبير عمّا يشعر به، والعودة إلى حالته الطبيعية بشكل صحي.

وأضافت خلال خوار مع الاعلامية مروة شتلة، ببرنامج "البيت"، المذاع على قناة الناس، اليوم الثلاثاء، أن القوة النفسية جزئيًا فطرية، لكن الجزء الأكبر منها – بنسبة تصل إلى 70% – مكتسب من دعم الأسرة والبيئة المحيطة، حيث يلعب دور الأهل المحوري في بناء مرونة الطفل النفسية وقدرته على مواجهة التحديات.

وأكدت أن الدعم الأسري لا يعني إلغاء كل العقبات من طريق الطفل أو منعه من مواجهة المواقف الصعبة، بل مساعدته على تخطيها والتعلم منها. وشددت على أهمية ترك مساحة للطفل ليجرب ويخطئ ويحاول مرة أخرى، مع تقديم التشجيع على كل إنجاز مهما كان صغيرًا.

وأشارت إلى أن الحماية المبالغ فيها تجعل الطفل يرى العالم مثاليًا، ما يجعله أكثر عرضة للإحباط عند مواجهة الواقع، بينما الدعم المتوازن يساعده على بناء شخصيته وتطوير مهاراته لحل مشكلاته بنفسه.

https://youtu.be/OZ38K32ptXc?si=3LxNnEflGo-Jn0gC