علاج لكثير من الأمراض.. تعرف على فوائد الحبة السوداء

تعزز حبة البركة مناعة الجسم، حيث أطلق عليها الأطباء بـ"الحبة السوداء المعجزة"، بفضل احتوائها على مكونات نشطة مثل الثيموكوينون، مضادات الأكسدة والزيوت الطيّارة.

وهناك العديد من الفوائد الصحية لإستخدام حبة البركة، ومن أبرزها ما يلي :

ـ مضاد قوي للالتهاب والأكسدة:

تساعد الحلبة السوداء على تقليل الالتهابات ومكافحة الجذور الحرة التي تُسرع الشيخوخة.

ـ التحكم في سكر الدم:

تحتوي حبة البركة على مستخلص، يخفض مستويات السكر ويحسن حساسية الأنسولين.

ـ تحسين صحة القلب والدهون:

وتسهم في خفض الكوليسترول الضار (LDL) والدهون الثلاثية وزيادة الكوليسترول الجيد (HDL).

ـ يدعم صحة الجلد والشعر:

تدخل حبة البركة في كريمات وزيوت لعلاج حب الشباب والصدفية وتسريع التئام الجروح.

ـ مضادة للسرطان:

تحتوي الحبة السوداء على مركب الثيموكوينون الذي يعمل على إبطاء نمو بعض الخلايا السرطانية.

ـ يدعم الجهاز التنفسي:

تستخدم الحبة السوداء للتخفيف من أعراض الربو وتحسين التنفس.

ـ يحمي الكبد والكلى:

كشفت الدراسات إلى أن لها تأثيرًا واقيًا ضد التلف الناتج عن السموم.

ـ مكافحة الشيخوخة:

وتساعد على حماية البشرة من أضرار الأشعة فوق البنفسجية وتأخير علامات التقدم في السن