بالرغم من فوائدها.. تعرف على أضرار الإفراط في تناول فاكهة القشطة

فاكهة القشطة من الفواكه الاستوائية الغنية بالعناصر الغذائية، لكن لها أيضاً بعض التحذيرات التي يجب الانتباه إليها.

1. البذور سامة:

بذور القشطة تحتوي على مواد سامة (أنوناسين) وممنوع أكلها تمامًا، لأنها ممكن تسبب تسمم عصبي.

2. الإفراط في تناولها:

الإكثار من القشطة ممكن يؤثر سلبًا على الأعصاب في المدى الطويل بسبب بعض المركبات النباتية القوية فيها.

3. الحوامل والمرضعات:

يُفضل استشارة الطبيب قبل تناولها، لأن تأثيرها الكامل أثناء الحمل والرضاعة مش واضح بشكل كافٍ علميًا.

4. مرضى الضغط والسكر:

ممكن تقلل الضغط بشكل كبير أو تغيّر مستوى السكر في الدم، فالأفضل تناولها بحذر خصوصًا لو المريض بياخد أدوية.